Det jag gillar mest med att dricka egenpressad juice, förutom att det är så gott, är att jag på ett enkelt sätt får i mig massor av frukter och grönsaker på ett enkelt sätt. 1/2 kg frukt och grönt rekommenderas att man äter dagligen och genom juicer och smoothies är det så enkelt och gott att få i sig det. Min favoritbok just nu är Renee Voltaires Juice, power and detox.
Dagens juice blev apelsin, citron, ingefära, äpple, päron, selleri och morot. Vill du ha fler recept? Titta i högerspalten under kategorien Juicer eller Smoothies. Under kategorin Recept hittar du alla recept samlade inklusive juicer och smoothies.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar